کودک تَک مراحل بارداری

مراحل بارداری

دوران بارداری حدود 40 هفته از اولین روز آخرین پریودی شما به طول می انجامد. هفته ها به دوره های سه ماهه یا تریمستر تقسیم بندی می شوند. در این مقاله مراحل بارداری و اتفاقاتی که برای شما رخ خواهد داد را مشاهده خواهید نمود. به طور کلی مراحل بارداری را می توان به هفته، ماه و تریمستر (سه ماهه) تقسیم بندی نمود که با استفاده از جدول زیر می توانید رابطه ی بین آنها را متوجه شوید.دانستن تغییرات جنین و همچنین علائمی که در مراحل بارداری برای شما رخ می دهد، می تواند به یک بارداری سالم تر و به دور از استرس کمک کند. با کودک تک همراه شوید...

سه ماهه اول (از هفته اول - تا هفته 12)

مراحل بارداری از تریمستر اول شروع می شود. در سه ماهه اول، بدن شما دستخوش تغییرات زیادی می شود. تغییرات هورمونی بر روی بسیاری از ارگان های بدن شما تاثیر می گذارد. این تغییرات می تواند در همان هفته های اول بارداری بروز نماید. متوقف شدن پریودی شما یکی از نشانه هایی است که بارداری شما را تائید می کند. سایر تغییرات شامل:

- خستگی شدید
- سینه های حساس و متورم. نوک پستان ها ممکن است بیرون زدگی داشته باشند..
- ناراحتی معده با یا بدون استفراغ (کسالت صبحگاهی)
- ویار و یا انزجار برای غذاهای خاص
- نوسانات خلقی
- یبوست (مشکل داشتن حرکت روده)
- تکرر ادرار
- سردرد
- سوزش سر دل
- افزایش وزن یا کاهش وزن

همزمان با تغییرات بدن، ممکن است نیاز باشد تا عادات روزانه ی خود را تغییر دهید. به عنوان مثال شبها روزتر به رختخواب بروید یا وعده های غذایی خود را سبک تر و بیشتر کنید. خوشبختانه این علائم با پیشرفت بارداری شما از بین می رود. برخی زنان باردار نیز هیچ یک از علائم ناخوشایند بارداری را تجربه نمی کنند. اگر قبلا باردار شده اید؛ علائم بارداری بعدی شما می تواند کاملا متفاوت از بارداری قبلی شما باشد.همانطور که فیزیولوژی بدن هر زن متفاوت است، بارداری او نیز متفاوت از سایرین است.

مقاله ی سه ماهه اول بارداری را از دست ندهید...

سه ماهه دوم (هفته های 13 تا 28)

اکثر زنان در سه ماهه دوم نسبت به اوایل بارداری راحت تر هستند تا جایی که برخی سه ماهه دوم را بهترین دوران مراحل بارداری می دانند. اما همچنان مهم است که درباره ی تغییرات بدن خود در این سه ماه اطلاعاتی داشته باشید.
شما ممکن است علائمی مانند خستگی و تهوع را در این سه ماهه اصلا تجربه نکنید. اما تغییرات جدیدی در بدن شما رخ خواهد داد. شکم شما برای رشد جنین متسع خواهد شد و قبل از این که این دوره به پایان برسد ممکن است حرکت جنین را در بدن خود حس کنید.
همانطور که بدن شما به یک استراحتگاه برای رشد جنین تبدیل می شود؛ تغییرات زیر در بدن شما نمایان می شود:

- بدن درد مانند درد پشت و کمر؛ شکم، کشاله ران؛ سینه، ران یا باسن
- تیره شدن اطراف نوک پستان
- یک خط روی پوست که از ناف تا پایین امتداد می یابد.
- لکه های پوستی تیره معمولا بر روی گونه ها، پیشانی، بینی یا بالای لب نمایان می شود. این لکه ها گاهی در دو طرف صورت نمایان می شود.به این پدیده ماسک بارداری گفته می شود.
- بی حس شدن یا مور مور کردن دست که با نام "سندروم تونل کارپ (نشانگان مجرای مچ دستی) " شناخته می شود.
- خارش شکم، کف دستها یا کف پاها.(اگر این علائم با از دست دادن اشتها، زردی، استفراغ یا خستگی همراه شود، نشانه ای از یک بیماری جدی کبدی است)
- تورم مچ پاها، صورت و انگشتان (اگر تورم بیش از حد و یا ناگهانی اتفاق افتاد و با اضافه وزن زیاد مواجه شدید، به پزشک خود مراجعه نمایید. این علامت می تواند نشانه ی پره اکلامپسی باشد.)

مقاله ی سه ماهه دوم بارداری را از دست ندهید...

سه ماهه سوم بارداری (هفته های 29 تا 40 بارداری)

برخی از مشکلات سه ماهه دوم بارداری ؛ در این دوره نیز با شما خواهند بود، علاوه بر این، نشانه های دیگری از جمله تنگی نفس و تکرر ادرار به آن اضافه خواهد شد. علت این نشانه ها این است که کودک بزرگتر شده و فشار بیشتری بر اندام شما وارد میکند. نگران نباشید، کودک شما سالم است و بعد از تولد این علائم بهبود می یابد.
در این دوره برخی تغییرات در بدن شما رخ میدهد:

- تنگی نفس
- سوزش سر معده
- تورم مچ پاها، انگشتان و صورت.(اگر متوجه ورم ناگهانی و بیش از حد شدید به پزشک خود مراجعه نمایید زیرا می تواند نشانه ی پره اکلامپسی باشد).
- هموروئید یا بواسیر
- سینه های متورم که گاهی از آن مایعی به نام کلسترام یا آغوز ترشح می کند.
- ناف شما ممکن است بیرون زده به نظر بیاید.
- مشکلات خواب
- کودک به پایین شکم شما می رود و حرکت خود را کمتر می کند.
- انقباضاتی که ممکن است نشانه ی واقعی یا غیرواقعی زمان زایمان باشد.

همزمان که به زمان زایمان نزدیک می شوید، رحم شما نازک تر و نرم تر می شود ( به آن effacing می گویند). این فرایند طبیعی است تا به کانال تولد (ناحیه واژینال) کمک کند تا نوزاد زودتر به دنیا بیاید. پزشک شما را در آخرین روزهای بارداری شما را معاینه خواهد نمود. شمارش معکوس برای بارداری آغاز می شود.

مقاله ی سه ماهه سوم بارداری را از دست ندهید...

رشد کودک شما

سه ماهه اول بارداری (هفته 1-12 بارداری)
در هفته های چهارم تا پنجم بارداری مغز و نخاع نوزاد شما شکل گرفته اند. قلب شروع به تشکیل شدن می کند. جوانه های بازو و پا ظاهر می شود نوزاد شما اکنون جنین(embryo) است و یک بیست و پنجم اینچ طول دارد.

در هفته ی هشتم تمام ارگان های اصلی و ساختار خارجی بدن شروع به شکل گیری کرده اند. قلب کودک شما با یک ریتم منظم می تپد. بازوها و پاها بلندتر میشوند و انگشتان دست و پا شروع به شکل گرفتن می کنند. اندام های جنسی شروع به شکل گیری می کنند. چشم ها شروع به باز شدن می کنند و مژه ها تشکیل می شوند. بند ناف نوزاد به وضوح قابل مشاهده است. در پایان هفته هشتم، نوزاد شما یک جنین است و بیشتر شبیه انسان می شود. نوزاد شما تقریبا 1 اینچ طول دارد و وزن آن کمتر از یک هشتم اونس است

در هفته ی دوازدهم اعصاب و عضلات کودک شروع به همکاری می کنند. کودک شما می تواند دستان خود را مشت کند. اندام های جنسی خارجی نشان می دهند که آیا کودک شما پسر است یا دختر. زنانی که در سه ماهه دوم یا بعد از آن سونوگرافی بارداری انجام می دهند می توانند جنسیت کودک خود را تشخیص دهند. پلک ها برای حفاظت از چشم ها تشکیل می شوند. چشمها تا هجدهمین هفته باز نخواهند شد. رشد سر کودک آهسته تر خواهد شد و طول کودک شما بیشتر می شود. در حال حاضر، کودک شما حدود 3 اینچ طول و تقریبا یک اونس خواهد بود.
درباره سه ماهه اول بارداری بیشتر بدانید...

سه ماهه دوم بارداری (هفته 13-28 بارداری)
در هفته شانزدهم بارداری بافت و استخوان ماهیچه همچنان شکل می گیرد و یک اسکلت کامل تر تشکیل می شود. پوست شروع به شکل گیری می کند. مکونیوم (مدفوع جنین) در روده کودک تشکیل می شود و اولین حرکت روده ی کودک شما اتفاق می افتد. کودک شروع به مکیدن از طریق دهان خود میکند کودک شما حدود 4 تا 5 اینچ بیشتر رشد می کند و 3 اونس وزن دارد.

در هفته ی بیستم بارداری کودک شما فعال تر می شود. ممکن است لرزش های او را در شکم خود حس کند. کودک شما دارای موهای نازکی می شود که به آن (lanugo) گفته می شود و یک پوشش مومی شکل به نام ورنیکس، ابرو؛ مژه؛ ناخن انگشتان دست وناخن انگشتان پا شکل می گیرد. کودک حتی ممکن است خود را خراش بیندازد. کودک شما می تواند بشوند و مایعات را ببلعد. اکنون در نیمه ی راه بارداری هستید. نوزاد شما حدود 6 اینچ طول دارد و حدود 9 اونس وزن دارد.

در هفته ی بیست و چهارم بارداری مغز استخوان شروع به تولید سلول های خونی می کند. سلول های چشایی در زبان کودک شما شکل می گیرد. اثر انگشت دست و پای او شکل گرفته اند. موی واقعی روی سر نوزاد شما رشد می کند. ریه ها تشکیل می شوند اما کار نمی کنند. رفلکس دست ها و حرکت های ناگهانی افزایش می یابد. کودک شما به طور مرتب به خواب می رود و بیدار می شود. اگر کودک شما پسر است، بیضه هایش شروع به حرکت از داخل شکم به جای اصلی خود می کنند. اگر کودک شما دختر است، رحم و تخمدان او در جای خود قرار می گیرند و تخمک در تخمدان ها تشکیل می شود. کودک در حال حاضر در حدود 12 اینچ طول و حدود 1.5 پوند وزن دارد.
درباره سه ماهه دوم بارداری بیشتر بدانید...

سه ماهه سوم بارداری (هفته ی 29 تا 40 ام)
در هفته ی سی و دوم استخوان های کودک شما به طور کامل شکل گرفته اند ولی هنوز نرم هستند. لگد و مشت های کودک قوی تر شده اند. چشم ها می توانند باز و بسته شوند و به تغییرات نور حساس هستند. ریه ها به طور کامل شکل نگرفته اند، اما تمرین برای تنفس انجام می شود. بدن شروع به ذخیره ی مواد معدنی حیاتی مانند آهن و کلسیم می کند. موهای کرک-مانند کودک، شروع به ریزش میکنند. کودک به سرعت در حال افزایش وزن است و حدود نیم پوند در هفته اضافه میکند. در حال حاضر کودک شما حدود 15 تا 17 اینچ طول دارد و وزن آن حدود 4 تا 4/4 پوند است.

در هفته ی سی ششم ام بارداری پوشش حفاظتی به نام ورنیکس ضخیم تر می شود. چربی بدن افزایش می یابد و کودک بزرگ و بزرگتر می شود و فضای کمی برای رشد دارد. از قدرت جنبش ها و حرکات نوزاد کم می شود ولی شما می توانید جنبیدن (وول خوردن ) او را حس کنید. کودک شما حدود 16 تا 19 اینچ طول دارد و وزن او حدود 6 تا 5.6 پوند است.

هفته 37ام تا 40 ام بارداری در پایان هفته ی 39 ام کودک شما دوران کامل بارداری یا ترم کامل خود را گذرانده است. اندام های کودک شما آماده هستند تا به تنهایی و در خارج از بدن کار کنند. با نزدیک شدن به زمان زایمان،سر کودک به سمت پایین می چرخد و آماده ی متولد شدن می شود. در هنگام تولد نوزاد ممکن است وزن کودک بین 6 پوند و دو اونس و 9 پوند و 2 اونس باشد و طول آن بین 19 تا 21 اینچ باشد. کودکان با ترم کامل (تمام کردن مدت زمان بارداری کامل) در این محدوده وزنی و قدی قرار دارند. االبته می توانند در سایزهای دیگری نیز به دنیا بیایند.
درباره سه ماهه سوم بارداری بیشتر بدانید...