1 مهر 1397 3 1655 بهداشت و سلامت کودک .
والدین باید تقریبا هر سه ساعت یکبار و یا بعد از هر بار تغذیه ی کودک و یا هر بار بعد از مرطوب و یا کثیف شدن پوشک آن را تعویض نمایند. برخی از والدینی که به تازگی بچه دار شده اند با روش صحیح تعویض پوشک نوزاد خود آشنایی ندارند. از طرفی با افزایش مبلغ پوشک ، برخی خانواده ها تصمیم به استفاده از کهنه به جای پوشک گرفته اند اما اطلاعات دقیقی از آنها ندارند. در این مقاله قصد داریم به شما بگوییم که چگونه پوشک نوزاد خود را تعویض کنید و نکات طلایی در تعویض پوشک را به شما معرفی کنیم. با کودک تک همراه شوید.
پوشک یکبارمصرف بهتر است یا کهنه ی بچه؟
هر دو نوع پوشک مزایای خود را دارند. اکثر مادران پوشک های یکبارمصرف را به دلیل راحتتر بودن ترجیح می دهند ، اما استفاده از پوشک پارچه ای (کهنه) تا حد زیادی مقرون به صرفه است. در آمریکا این اختلاف قیمت در سه سال می تواند به بیش از هزار دلار بی انجامد. (هزینه ی استفاده از پوشک پارچه ای در هفته از 3.5 تا 9.6 دلار و هزینه ی پوشک در هفته 17 دلار می باشد). البته می توان این مبلغ را با خرید پوشک های اقتصادی (بسته های پوشک یا تعداد زیاد و بسته بندی اقتصادی) کاهش داد.
در حالی که پوشک های پارچه ای نرم تر و فاقد مواد شیمیایی هستند، اما احتمال ابتلای کودک به راش پوستی نسبت به پوشک های یکبار مصرف بیشتر است. زیرا پوشک خاصیت جذب کنندگی بالاتری دارد. اما استفاده از کهنه ی بچه برای محیط زیست بهتر است چرا که در هر سال 18 میلیارد پوشک به زباله ها پرتاب می شود.
چگونه پوشک نوزاد را عوض کنم؟
برای تعویض پوشک نوزاد دختر ابتدا پاهای کودک را با یک دست بلند نموده و با دست دیگر پاهای کودک را با یک دستمال مرطوب پاک کنید. بسیاری از مادران، نوزادان خود را با دستمال مرطوب تمیز می نمایند و مشکلی نیز ندارند. اما اگر پوست کودک شما به مواد شیمیایی موجود در دستمال های مرطوب حساس است، می توانید برای چند هفته ی اول از پنبه و آب معمولی استفاده کنید.
با استفاده از یک پارچه تمیز، کلیه ی قسمت ها را تمیز نموده (چین و چروک های پا را فراموش نکنید ) و آلودگی ها را از بالا به پایین پاک کنید. برای تمیز نمودن ناحیه ی تناسلی، پارچه را از جلو به سمت مقعد بکشید (برای جلوگیری از عفونت ادراری). سپس پاها را با یک پارچه ی نرم خشک کنید.
تفاوت اصلی تعویض پوشک نوزاد پسر این است که در زمان تعویض می بایست با استفاده از یک پوشک (یا یک کهنه ی بچه) ، ناحیه ی پا را پوشش دهید تا در زمان تعویض پوشک، از ادرار نکردن او در محیط مطمئن شوید . اگر کودک به تازگی ختنه شده است سعی نکنید پوست ختنه گاه را جدا کنید و فقط آن را با یک پارچه ی نرم خشک کنید .
برای جلوگیری از راش پوشک (هر نوع التهاب که ناشی از تماس پوشک با پوست کودک باشد، راش پوشک یا دیاپر راش نامیده می شود)، از پماد و یا پودر بچه استفاده نمایید.
مراقبت از بند ناف
در هر بار تعویض پوشک، از یک پنبه ی آغشته به آب و یا الکل بهداشتی (در این مورد با پزشک متخصص کودک خود مشورت کنید) برای پاک کردن پوست اطراف ناحیه بند ناف و مایعی که در اطراف بند ناف جمع می شود، استفاده کنید .
پوشک را پایین تر از بند ناف کودک ببندید تا هوا بر روی بند ناف کودک جریان داشته باشد. از حمام کردن کودک و شستن شکم نوزاد تا زمانی که بندناف کاملا خشک نشده است، خودداری کنید. (معمولا دو هفته)
پیشنهاد ما به شما: چیزهایی که درباره بند ناف نوزاد نمی دانید
استراتژی های تعویض پوشک شبانه
زمانی که کودک نیمه های شب از خواب بیدار می شود، در ابتدا باید چکار کنید؟ به او غذا می دهید و یا پوشک او را تعویض میکنید؟ اغلب نوزادان به حدی گرسنه از خواب بیدار می شوند که به شما اجازه نمی دهند در ابتدا پوشک آنها را تعویض کنید و باید حتما بلافاصله به آنها شیر دهید. از طرفی اگر صبر دهید تا او سیر شود و سپس پوشک او تعویض کنید، ممکن است کودک تا آن زمان به خواب رود و خواب نوزاد دچار مشکل شود. بنابراین راه حل واضح است، زمانی که کودک نیمی از شیر خود را دریافت کرد، پوشک او را تعویض کنید و سپس به ادامه ی تغذیه ی او ادامه دهید.
اگر به طور معجزه آسایی کودک در طول شب بیدار نشد، می توانید صبح در اولین فرصت پوشک او را تعویض کنید و در طول شب پوشک او را عوض نکنید.
نکته: اگر کودک دچار راش پوشک شده است، شما می بایست هر زمان پس از مرطوب شدن پوشک آن را تعویض کنید، حتی اگر نصفه شب باشد.
خواندن این مقاله را از دست ندهید : کودک شما به چه مقدار خواب نیاز دارد؟
تعویض پوشک کودکان وروجک!
کودکان در سنین 6 تا 9 ماهگی؛ حتی برای لحظه ای نیز نمی خواهند در جای خود آرام بگیرند. به خصوص در زمان تعویض پوشک که برای آنها خسته کننده است. برای جلوگیری از تبدیل زمان های تعویض پوشک به مسابقات کُشتی، می توانید از آهنگ های مورد علاقه ی کودک و یا یک اسباب بازی که می تواند آن را لمس کند و در دهان خود کند، استفاده کنید (ترجیحا از این اسباب بازی فقط در زمان تعویض پوشک استفاده کنید تا همچنان برای کودک جذاب بماند) .
راش پوشک یا دیاپر راش
زمانی که پوست حساس کودک با رطوبت بیش از حد و اصطکاک با پوشک تحریک شود، نتیجه راش پوشک یا دیاپر راش می شود.
برای جلوگیری از راش پوشک، پوشک را مکررا تعویض کنید و تا جای ممکن، پاها را در معرض هوای آزاد قرار دهید. این کارها کمک میکند تا کودک کمتر در برابر ریسک بثورات جلدی قرار بگیرد.
در صورتی که کودک به راش پوشک مبتلا شود، پماد و روغن های تجویز شده توسط پزشک او را به صورت مرتب استفاده کنید.
منابع: parents.com و parents.com/diapering-duty
نظری درباره ی پوشک کردن نوزاد دارید؟ راه حلی برای کاهش هزینه های پوشک چطور؟
با ما در میان بگذارید👇👇